![版主推荐=1](http://l.gztz.org/001/lv/1.gif)
[10年“新”不了情]平淡如水的流年(更新中)
纪实——原创
7/12/2008 9:06:00 PM (#579002)
点击统计:44087 责任编辑:扬州小新
8/24/2008 12:12:00 PM (#10520309)
8/24/2008 4:22:00 PM (#10523597)
白兰度![](http://l.gztz.org/001//icons/a/jy20.gif)
级别:48
来自:上海
诞生:5/6/2005
( 引用回贴 #10520309 ) huixue :
昨晚还顺利吗?
一点都不顺利,我们到今天中午十二点才好,所有的事情办不成了,我刚回到上海
![](/img/em/cry.gif)
![](/img/em/cry.gif)
![](/img/em/cry.gif)
8/25/2008 10:38:00 AM (#10536232)
梵音 该角色已不存在
( 引用回贴 #10510415 ) lx731023 :
淫荡![](/img/em/39.gif)
小新要唱歌了,大家鼓掌
8/25/2008 10:39:00 AM (#10536239)
梵音 该角色已不存在
( 引用回贴 #10510415 ) lx731023 :
淫荡![](/img/em/39.gif)
小新要唱歌了,大家鼓掌
8/25/2008 11:14:00 AM (#10536702)
8/25/2008 11:51:00 AM (#10537276)
simonL级别:4
来自:(广东) 广州
诞生:4/26/2004
8/25/2008 2:55:00 PM (#10539855)
水帘冻天![](http://d.gztz.org/csicons/05/2481738999843750.jpg)
级别:38
来自:(广东) 深圳
诞生:8/27/2006
( 引用回贴 #10493199 ) 白兰度 :
不好意思,周一更新了,包括这次的健身效果,这周末要去拜访客户。谢谢各位的关注。
说好周一更新的!
又忽悠我了...
![](/img/em/good.gif)
![](/img/em/good.gif)
加油!
8/25/2008 2:55:00 PM (#10539859)
水帘冻天![](http://d.gztz.org/csicons/05/2481738999843750.jpg)
级别:38
来自:(广东) 深圳
诞生:8/27/2006
( 引用回贴 #10493199 ) 白兰度 :
不好意思,周一更新了,包括这次的健身效果,这周末要去拜访客户。谢谢各位的关注。
说好周一更新的!
又忽悠我了...
![](/img/em/good.gif)
![](/img/em/good.gif)
加油!
8/25/2008 5:25:00 PM (#10542155)
天涯孤客2级别:42
来自:(广东) 广州
诞生:11/27/2006
随便看看,还没更新
8/25/2008 8:19:00 PM (#10544706)
白兰度![](http://l.gztz.org/001//icons/a/jy20.gif)
级别:48
来自:上海
诞生:5/6/2005
8/25/2008 8:28:00 PM (#10544832)
白兰度![](http://l.gztz.org/001//icons/a/jy20.gif)
级别:48
来自:上海
诞生:5/6/2005
经过这多时间的健身,自己感觉效果还是很明显,现在的体重已经上升到59公斤了,胸肌也有点了,虽然还不明显,这可能与我的心态有关,我自己锻炼也总是随遇而安,一般不那么强求自己加量。不过力量的增加最明显,从最开始的40斤到现在的60斤,腿部的力量已经能到70斤了,扩胸从最开始的20斤到现在的72斤,我感觉很开心,虽然肌肉的形状还不明显,那主要因为自己本身太瘦,我想随着时间的推移,以后能给大家看到八块腹肌,和明显的两块胸大肌,至于什么时候能看到,只有天知道,因为我虽然很乐意去锻炼,但是我总不能像别人那样拚着命锻炼,我只是快乐的享受着那份过程,而不是刻意的去追求那个期望的结果。谢谢大家的关注。
至于我小奶头太黑那是对比的问题,因为我本身很白。在我得周围我是比较白的一个人。呵呵
8/25/2008 9:08:00 PM (#10545389)
8/25/2008 9:21:00 PM (#10545549)
白兰度![](http://l.gztz.org/001//icons/a/jy20.gif)
级别:48
来自:上海
诞生:5/6/2005
16
这次山里的游玩感觉真得很爽,早上很早就去,中午在树林里休息打牌,晚上回到家吹牛聊天,整整玩了一个星期,感觉很开心,那种日子真地向神仙一样的生活,如果让我在选择一次,我还是愿意选择那几天,如果如小毅所说的以后大家房子卖到一起,我想在山里几个相好的哥们一起生活那也是很惬意的事情,呵呵。YY而已。
![](/img/em/tongue.gif)
![](/img/em/tongue.gif)
分别的时候,感觉很不舍,不过也真的该回去了,假期作业还没有完成,马上要开学了,还要准备分科的事情,到底选择文科还是理科,我心里没有底,我喜欢地理,化学,不喜欢历史,物理,令人恼火的就是文理正好各占一门,让我不知道如何选择,不过我倾向于选择文科,毕竟物理太差,而不是一点点,历史至少能及格,地理和化学相差不大。这个问题已经考虑了一个假期了,不知道开学还有几周可以考虑。
回家后的日子有点无聊,很多事情都不想做,很想念小毅,真的希望日子过得再快点。
....不想写了,再补吧不好意思,现在总觉得累得慌,呵呵
![](/img/em/37.gif)
![](/img/em/37.gif)
![](/img/em/37.gif)
8/25/2008 11:19:00 PM (#10547000)
8/26/2008 6:33:00 AM (#10551297)
8/26/2008 7:35:00 AM (#10551868)
boy396级别:51
来自:(广东) 中山
诞生:9/20/2004
8/26/2008 9:20:00 AM (#10553250)
都是夜归人![](http://d.gztz.org/csicons/01/1526355282391778.jpg)
级别:82
来自:(广东) 汕头
诞生:9/23/2004
支持原创!
8/26/2008 10:16:00 AM (#10554072)
水帘冻天![](http://d.gztz.org/csicons/05/2481738999843750.jpg)
级别:38
来自:(广东) 深圳
诞生:8/27/2006
看到更新,继续给你打气!
下次写多一些,哈哈~~
过上几个月也许能看到有胸肌~~
现在和以前没什么变化~~
8/26/2008 1:43:00 PM (#10557029)
8/26/2008 1:45:00 PM (#10557052)
8/27/2008 3:01:00 PM (#10574040)
8/27/2008 3:01:00 PM (#10574042)
xd2008![](http://d.gztz.org/csicons/04/2029265721562500.gif)
级别:76
来自:(广东) 深圳
诞生:8/23/2005
爱情是很神奇的啦……
8/27/2008 3:02:00 PM (#10574054)
xd2008![](http://d.gztz.org/csicons/04/2029265721562500.gif)
级别:76
来自:(广东) 深圳
诞生:8/23/2005
有啤酒就再支持下啦……
![](/img/em/lol.gif)
8/27/2008 4:35:00 PM (#10575360)
8/27/2008 5:52:00 PM (#10576356)
天涯孤客2级别:42
来自:(广东) 广州
诞生:11/27/2006
8/28/2008 12:53:00 AM (#10580610)
满情缘尽爆小白乳!
![](/img/em/wink.gif)
![](/img/em/wink.gif)
8/28/2008 1:59:00 AM (#10581406)
FM1079![](http://l.gztz.org/001//icons/b/Voozclub.gif)
级别:21
来自:(广东) 广州
诞生:7/14/2006
( 引用回贴 #10312389 ) 水帘冻天 :
捡到东西再支持!
8/28/2008 5:30:00 AM (#10582846)
8/28/2008 7:53:00 AM (#10583940)
8/28/2008 8:00:00 AM (#10584027)
水帘冻天![](http://d.gztz.org/csicons/05/2481738999843750.jpg)
级别:38
来自:(广东) 深圳
诞生:8/27/2006
( 引用回贴 #10580610 ) lx731023 :
满情缘尽爆小白乳!![](/img/em/wink.gif)
![](/img/em/wink.gif)
满上海尽露小白乳?
8/28/2008 8:01:00 AM (#10584037)
水帘冻天![](http://d.gztz.org/csicons/05/2481738999843750.jpg)
级别:38
来自:(广东) 深圳
诞生:8/27/2006
主要是白兰没人帮他拍照,不然真的可以挤出来的~~
角度不同,效果自然不同了!
8/28/2008 10:23:00 AM (#10586055)
8/28/2008 10:25:00 AM (#10586085)
人之初2级别:10
来自:(广东) 佛山
诞生:4/10/2008
呵呵,好似有负责灯光的。
![](/img/em/21.gif)
8/28/2008 6:49:00 PM (#10592612)
天涯孤客2级别:42
来自:(广东) 广州
诞生:11/27/2006
( 引用回贴 #10586085 ) 人之初2 :
呵呵,好似有负责灯光的。![](/img/em/21.gif)
不会是你吧
8/29/2008 1:47:00 PM (#10603508)
huixue 该角色已不存在
楼上的在吃醋吗?
![](/img/em/21.gif)
![](/img/em/21.gif)
8/29/2008 5:08:00 PM (#10606139)
9/1/2008 4:44:00 PM (#10644512)
背大手④处遛![](http://d.gztz.org/csicons/05/2533112627187500.gif)
级别:54
来自:(广东) 广州
诞生:12/12/2006
支持一下
![](/img/em/lol.gif)
9/1/2008 8:11:00 PM (#10646601)
银狐![](http://d.gztz.org/csicons/07/3755599966875000.jpg)
级别:91
头衔:专栏写手
来自:(广东) 广州
诞生:10/13/2004
流年似水
9/1/2008 8:17:00 PM (#10646660)
银狐![](http://d.gztz.org/csicons/07/3755599966875000.jpg)
级别:91
头衔:专栏写手
来自:(广东) 广州
诞生:10/13/2004
( 引用回贴 #10544706 ) 白兰度 :
健身一个半月效果图![](/img/em/shy.gif)
![](/img/em/shy.gif)
![](/img/em/21.gif)
可爱的咪咪
9/2/2008 1:32:00 AM (#10649850)
manone级别:62
来自:(广东) 广州
诞生:7/8/2005
支持下
9/2/2008 2:19:00 PM (#10655928)
FM1079![](http://l.gztz.org/001//icons/b/Voozclub.gif)
级别:21
来自:(广东) 广州
诞生:7/14/2006
哎
路过吧
这种问题,还是不要回答的好点
9/2/2008 10:13:00 PM (#10660691)
天涯孤客2级别:42
来自:(广东) 广州
诞生:11/27/2006
不写了?
9/3/2008 8:35:00 AM (#10665467)
浪人情缘![](http://l.gztz.org/001//icons/a/jy48.gif)
级别:17
来自:(广东) 广州
诞生:10/28/2006
9/4/2008 7:53:00 PM (#10687492)
9/6/2008 8:28:00 AM (#10709039)
我在你的眼里 该角色已不存在
( 引用回贴 #10327573 ) 水帘冻天 :
题目怎么不叫:似水流年!
9/6/2008 9:30:00 AM (#10709724)
我在你的眼里 该角色已不存在
你真的好历害,写这么多。等待你的后续
![](/img/em/smile.gif)
9/7/2008 1:23:00 AM (#10719506)
9/8/2008 5:19:00 PM (#10740820)
9/8/2008 8:07:00 PM (#10742248)
huixue 该角色已不存在
看看
![](/img/em/smile.gif)
9/10/2008 1:22:00 AM (#10759398)
( 引用回贴 #10742248 ) huixue :
看看![](/img/em/smile.gif)
看啥,啥都没有,只有乳!
![](/img/em/39.gif)