如果你容易突然遭遇一阵阴部骚痒，或者私处特别潮湿、有异味，该怎么办？


　　　　　　R 正确的方法：
◎勤换内裤，选择更加透气的面料
◎使用专门的私处清洁产品清洗
◎每天清洁包皮垢，并保持包皮龟头清洁干燥
◎做爱、手淫后清洁会阴部
◎定期适当的给予内衣内裤消毒清洁
◎勤换床单


W 错误的习惯：
※只图一时痛快，用手猛抓鸡鸡
※用强力杀菌去油的碱性香皂进行日常清洗
※仅从美观考虑，选择超紧的裤子
※穿过薄的裤子或不穿内裤接触不洁的公共设施
※用香水直接喷洒私处


挑选合适的清洁产品
　　　　　　瑞典医学家研究认为，用各种皂类清洁用品清洗阴部容易诱发泌尿生殖道的上行性感染。这是因为大多数的香皂均为碱性PH值在8-9，容易破坏人体皮肤表面的自然环境。性质温和的沐浴产品又不能完全解决私处卫生问题，所以，私处专门清洁品很重要。


正确清洁私处三角区
　　　　　　私处环境复杂，如果长期不注意清洁个人卫生护理，还会使得阴部以及周围皮肤被真菌感染，患上股癣。汗渍伴随此处特殊分泌物等污垢及各类病菌，是清水难以洗净的。这些病菌在我们身体免疫力下降时，就会趁虚而入，引发各种感染。另外，清洁的水质也很重要。
　　　　　　正确的清洗会阴部的方法是用清洁的双手取适量私处专门清洁液体(或者不含皂基的温和沐浴液)，揉出泡沫，涂抹至会阴部位，另外还需翻开包皮清洁冠状沟和龟头，停留片刻，再用大量清洁的温水冲净会阴部和冠状沟。需要提醒的是必须使用自己的毛巾，最好选择淋浴或者个人的清洁盆具，避免交叉感染。


紫&泽信贴身提示TIPS：

TIPS1：如何正确选择私处清洁产品：
　　　　　　1)此类产品分为“洗液”和“护理液”两种。洗液的卫生许可证号一般为“消”或“药”字号，作用是杀菌消毒，是专门给已经患有阴部疾病的人使用的，不能长期使用且需在医生指导下。护理液的卫生许可证号是“妆”字号，质量优秀的私处清洁产品一般都含有丰富的天然植物提取物和维生素，不含皂基不含抗生素，具有温和清洁和预防保护私处的作用，可以放心天天使用，也是给健康人群使用的产品。
　　　　　　2)虽然保持私处清洁很重要，但也不建议过于频繁的消毒清洗。过度清洁会破还身体自然保护膜，感觉皮肤干燥、不适或者骚痒。选择私处清洁产品，需要选择正规生产厂家并标明“男性专用”的私处清洁产品，PH值一般在6·0-7·0。


TIPS2：夏季男性常见的私处问题
　　　　　　潮湿和异味：一般久坐之后，汗液增多，混合私处皮脂腺分泌出现异味。看看自己的内裤是否选择合适，不要太长时间保持坐姿，还要考虑私处是否有皮肤问题。
骚痒：男性阴茎、阴囊皮肤褶皱多，汗腺多，分泌物多，加之天气炎热私处更容易为细菌繁殖提供条件。所以男性私处三角区容易出现骚痒，加之使用不合适的香皂造成的局部干燥，失去皮肤健康的酸碱平衡，不适现象更为频繁。选择适合的不含皂基私处清洁产品和宽松内裤，并保持会阴干燥。
　　　　　　炎症：正常情况下，男性阴囊应该是干爽的，但是由于阴囊位置隐蔽，内裤过紧造成局部不透气、湿度大，加之夏天汗液的浸渍，男性容易感染恼人的阴部皮肤疾病如阴囊湿疹和皮炎。所以，对于男性来说保持内裤宽松和局部干燥清洁很重要。如果已经出现皮肤疾患，不要自己随便购买药物涂抹，需要在皮肤科医生的指导下局部使用外用药物。