研究报告指出:饮酒对年轻人健康尤其不利
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新浪网 最新一期《英国医学杂志》发表研究报告指出,35岁以下的男子与55岁以下的妇女饮酒对健康不利,他们哪怕是喝酒不多,与完全不喝酒的人群比起来,面临的死亡危险要更高一些。不过,进入中年以后,可随着年龄的增加,适度增加饮酒量。
这项研究对英格兰和威尔士年龄在16岁到85岁以上男女进行抽样调查,对他们的饮酒习惯进行了分析。研究发现,饮酒增加了患上各种癌症、高血压、肝病等疾病以及发生车祸和暴力冲突的危险。报告指出,年龄在16至54岁的妇女和16至34岁的男子,饮酒越多,可能死亡的危险越高。
研究人员建议,44岁以下的妇女和34岁以下的男子每天饮酒不应超过一小杯,这样可将死亡危险率控制在5%以下。45岁到74岁这个年龄段的妇女和35岁到44岁的男子,每天饮酒不能超过两小杯;75岁以上的妇女和45岁到54岁的男子,不能超过3小杯;55岁到84岁的男子,不能超过4小杯;85岁以上的男子,不能超过5小杯。